Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1202 kkal
|
Lemak: 32,86g | Prot: 107,38g | Karb: 134,41g.
Makan Pagi: Brokoli, Buncis, Tropicana Slim Susu Low Fat, Tahu, Semangka. Makan Malam: Dada Ayam, Tropicana Slim Susu Low Fat. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yayaswahyu30
|