Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
610 kkal
|
Lemak: 29,43g | Prot: 29,39g | Karb: 57,09g.
Makan Pagi: Toasted Whole Wheat Bread, Scrambled Egg . Makan Siang: Mazzio's Pizza Sausage Original Crust Pizza. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
06 Sep 20 oleh anggota: HCB
|
06 Sep 20 oleh anggota: kattay
|
Thank you! It's harder when you are in your mid 40s! I thought people were joking!
07 Sep 20 oleh anggota: heidihill75
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heidihill75
|