Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1849 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 135,24g | Karb: 212,32g.
Makan Pagi: Crosoy Granola, Purely Inspired Organic Protein, Papaya. Makan Siang: Camote, Campomar Lomos de Atún en Agua y Sal, Bonito, Arroz Blanco. Makan Malam: Queso Gouda o Edam, Jamón Picado, Camote, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Camilan/Lainnya: Nestlé Morochas, Costa Gran Cereal Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fritz Cueva
|