Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
831 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 39,99g | Karb: 42,35g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, Café com Açúcar, Leite Integral. Makan Siang: Antarctica Guaraná Zero, Gergelim, Morangos, Salada Vinagrete, Sadia Coração de Frango, Carne de Vaca Assada. Makan Malam: Village Pão de Mel (1), Sadia Coração de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: Lacta Laka Oreo (20g), Lacta Ouro Branco. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daiana36
|