Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1132 kkal
|
Lemak: 42,03g | Prot: 33,61g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Сыр Маасдам 45%, Утренний кофе. Makan Siang: Яблоко, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Томин Хлеб Слойка с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan the peachy
|