Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
2190 kkal
|
Lemak: 113,23g | Prot: 65,77g | Karb: 226,28g.
Makan Pagi: Chausson aux Pommes. Makan Siang: Pêches, Fromage de Chèvre, Baguette, Carrefour Quiche Légumes du Soleil , Alvalle Gazpacho. Makan Malam: Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette, Fromage de Chèvre, Haricots Verts, Friand au Fromage, U Pommes Dauphines. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amalric
|