Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
2122 kkal
|
Lemak: 82,47g | Prot: 54,78g | Karb: 287,89g.
Makan Pagi: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Deluxe Coconut, Чай с Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Krosby Вкусти Хрусти Подушечки с Шоколадной Начинкой. Makan Siang: Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Astoria Соус Сырный, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Гречка Отварная. Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Блины с Мясом, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье. Camilan/Lainnya: Tornado Energy Storm. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YanaStar15
|