Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1366 kkal
|
Lemak: 54,38g | Prot: 111,26g | Karb: 112,30g.
Makan Pagi: El Arbol Aguacate, Panrico Cerealia 5 Semillas, Café con Leche. Makan Siang: Bonarea Queso Edam 7 Lonchas, Hacendado Jamón York, Pechuga de Pollo, Judías Verdes. Makan Malam: Cebollas, Gambas, Bacalao, Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Melón Galia, Banano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonder_cris
|