Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1136 kkal
|
Lemak: 35,52g | Prot: 82,73g | Karb: 128,96g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Укроп. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Глобус Семга на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olesya-olesehka
|