Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1146 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 78,88g | Karb: 107,01g.
Makan Pagi: Чай, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Помидоры, Чай, Кабачковый Торт. Makan Siang: Лисички Жареные, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Гречка Отварная, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Camilan/Lainnya: Малина, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|