Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
2175 kkal
|
Lemak: 96,46g | Prot: 97,47g | Karb: 207,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Сметана 20%, МЖК Горчица Столичная Русская, Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Блинчики, Грибы для блинов, Картофель запеченный, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Siang: Шоколадный Сироп, Coffeeport Латте Гранде, Coffeeport Запеканка Творожная. Makan Malam: Глобус Арбуз , Carte Noire Кофе, Anchor Масло Сливочное, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|