Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1513 kkal
|
Lemak: 82,96g | Prot: 67,76g | Karb: 128,02g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Кубанская Буренка Сметана 20%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Конфета. Makan Siang: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Бутерброд с Икрой, Конфета, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Сыр Российский, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
|
1711 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam dan 8 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darina_1
|