Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1697 kkal
|
Lemak: 87,93g | Prot: 56,08g | Karb: 193,91g.
Makan Pagi: Торт Мікадо, Чай, Морська Я Капуста по Домашнему, Мидии в Ведерке, Селедка, Гуакамоле, Хліб Старокиевский. Makan Siang: Торт Мікадо. Makan Malam: Куриные Котлеты, Бащинский Грудинка Украинская, Хлеб Памперникел, Борщ с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|