Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1384 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 62,70g | Karb: 122,76g.
Makan Pagi: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, SPAR Миндаль Сушеный, Активия Йогурт Натуральный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачки, Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Куриные Котлеты в Духовке, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Malam: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Bonduelle Кукуруза, Велес Филе "Гранд", Heineken Пиво Светлое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Редис, Зеленый Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|