Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1081 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 58,06g | Karb: 131,44g.
Makan Pagi: le Pain des Fleurs Tartines Craquantes aux Lentilles Vertes, St Môret St Môret, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Café. Makan Siang: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Dinde. Makan Malam: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Le Gaulois Filet de Dinde . Camilan/Lainnya: Prunes, Nestlé Chocapic, Michel et Augustin L'incroyable Cookie aux Gros Morceaux de Chocolat , Banane. lagi...
|
|
157 kkal
|
Latihan:
Kayaking - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vashantys
|