Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
1737 kkal
|
Lemak: 83,64g | Prot: 85,91g | Karb: 183,02g.
Makan Pagi: Кофе, Lindt Шоколад 85%, Сыр, Сыр Фета, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Всмятку, Яготинский Творог 5%. Makan Siang: Кокосовая Стружка, Дыня, Агуша Творожок Груша, Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Рисовая Мука, Кабачок. Makan Malam: METRO Chef Лосось Слабосоленый, Ferrero Ferrero Rocher, Ванильный Экстракт, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Розумний Вибір Сахар , Вареное Яйцо, Селянське Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.julia.boss
|