Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
2301 kkal
|
Lemak: 88,29g | Prot: 143,66g | Karb: 228,89g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Fichi, Italiamo Fontina Dop, Pane Bianco, Pesto, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Susine. Makan Malam: Coop Scamorza Affumicata, Italiamo Fontina Dop, Pesto, Pane Bianco, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|