Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
2134 kkal
|
Lemak: 58,77g | Prot: 159,97g | Karb: 250,99g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг. Makan Siang: Дакгомз Мороженое Сливочное Шоколадное , Куриное Филе, Гречка, Помидоры. Makan Malam: Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Кетчуп. Camilan/Lainnya: Do4a Lab Протеин, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|