Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1214 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 70,62g | Karb: 92,28g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kulit Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nopdrr
|