Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1825 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 105,38g | Karb: 137,61g.
Makan Pagi: Дыня, Колбаса Докторская, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Гроспирон Кедровый Пломбир , Дыня, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное, Бахетле Беляш с Мясом. Makan Malam: Дыня, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Говядина Отварная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|