Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1438 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 108,04g | Karb: 116,74g.
Makan Pagi: Nescafé Cappuccino, Bimbo Pan Tostado Clásico , San Juan Claras de Huevo, Covadonga Queso Panela. Makan Siang: Bistec de Res a la Mexicana. Makan Malam: Tía Rosa Orejas, Starbucks Cappuccino (Alto). Camilan/Lainnya: Starbucks Cappuccino (Alto). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|