Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
2883 kkal
|
Lemak: 119,73g | Prot: 94,72g | Karb: 349,05g.
Makan Pagi: Matutano 3D, Ruffles Sabor Jamon. Makan Siang: Hacendado Chorizo, Baguette, Carretilla Ensalada de Pasta con Atún, IFA Eliges Barritas de Cereales Integrales con Chocolate. Makan Malam: Nestlé Chocolate Dulce de Leche Caramel, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas , Krissia Palitos de Cangrejo, Solís Tomate Frito Estilo Casero, Queso Mozzarella (Leche Entera), Hacendado Masa Fresca Pizza, Tomate Frito, Knorr Tortellini de Carne. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pauuss.
|