Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
484 kkal
|
Lemak: 18,08g | Prot: 53,27g | Karb: 27,64g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Linhaça Marrom , Shake de Morango Cremoso, Semente de Chia. Makan Malam: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marimarvin
|