Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1756 kkal
|
Lemak: 33,42g | Prot: 102,21g | Karb: 266,34g.
Makan Pagi: Piña, Papaya, Coolechera Leche Deslactosada, Medalla de Oro Leche en Polvo, Almojabana. Makan Siang: Coolechera Leche Deslactosada, Papayas, Coolechera Queso Costeño , Plátano Maduro Hervido, Diana Arroz, Papa Cocida, Pata de Res, Lalo Besitos de Queso Bolitas . Makan Malam: Diana Arroz, Gelatina de Pata, Coolechera Leche Deslactosada, Justo y Bueno Pan Blanco Tajado, M&M's M&M's Chocolate, Popsy Helado, Monte Rojo Salsa de Ajo y Habanero, PAN Harina de Maíz Blanco , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Servipan Pan de Queso , Diana Arroz, Gelatina de Pata. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|