Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1151 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 76,71g | Karb: 109,10g.
Makan Pagi: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Яблоко, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|