Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1246 kkal
|
Lemak: 38,94g | Prot: 82,04g | Karb: 145,01g.
Makan Pagi: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пышные Оладушки Облачко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Полезная Гранола Спирулина и Кешью, Настин Сластин Полезная Гранола Шоколад и Банан, Магнит Банан, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Магнит. Makan Siang: Яйцо Куриное, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%. Makan Malam: Магнит Грейпфрут, Окское Яичный Белок, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Окское Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|