Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
2267 kkal
|
Lemak: 110,16g | Prot: 133,24g | Karb: 185,75g.
Makan Pagi: Село Зеленое Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Жареное Яйцо. Makan Siang: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Snickers Сникерс, Норильский Молочный Завод Творог 9%, Фрау Му Сметана 15%, 365 Дней Джем Малиновый. Makan Malam: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|