Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1551 kkal
|
Lemak: 73,20g | Prot: 42,46g | Karb: 174,35g.
Makan Pagi: Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte, Netto Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Netto Kaiserbrötchen, Gutes Land Sandwichscheiben, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Makan Malam: Kühne Dänischer Gurkensalat, Lisani Allgäuer, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Delikatess Majonäse, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Kraft Tomatenketchup, American Style Hamburger Brötchen, Aldi Pommes Frites. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divane19
|