Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1308 kkal
|
Lemak: 52,98g | Prot: 63,97g | Karb: 142,68g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Балтимор Соус для Горячего Традиционный с Травами для Макарон, Курица Гриль, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Fitness. Makan Malam: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Camilan/Lainnya: Персики, Свиные Ребрышки. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan plushka_jirnaya
|