Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
iunap
Jurnal
05 Sep 20
Jurnal iunap, 05 Sep 20
Profil iunap
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
93 kg
Sejauh ini Berkurang:
12,1 kg
.
Sisa:
17 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 05 September 2020:
1373 kkal
Lemak: 79,94g | Prot: 85,72g | Karb: 62,74g.
Makan Pagi:
Burrito de Carne.
Makan Siang:
Ensalada de Papas, Carne.
Makan Malam:
Huevo Cocido.
lagi...
98 kkal
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan iunap
Lihat Riwayat Lengkap