Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1915 kkal
|
Lemak: 36,18g | Prot: 244,52g | Karb: 146,41g.
Makan Pagi: Banane, Crownfield Tiger Crunch, Aldi Magerquark. Makan Malam: Edeka Kichererbsen, Leichter Genuss Hirtenkäse, Putenland Puten-Minifilet, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|