Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
1899 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 129,14g | Karb: 199,76g.
Makan Pagi: 4 Сезона Ежевика, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Монастырский, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Global Village Зелёный Горошек, Редис, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное, Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Иван-Поле Десерт Шоколадная Фантазия, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Epica Йогурт Натуральный, Окей Банан, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|