|
Отвес - радует
Переезд на работе - нет !!!
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2020:
|
591 kkal
|
Lemak: 24,52g | Prot: 58,06g | Karb: 35,14g.
Makan Pagi: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пеликан Семга Слабосоленая. Makan Malam: Кабачки Тушеные, Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan n868xa
|