Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2013
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 81,28g | Prot: 46,28g | Karb: 165,43g.
Makan Pagi: Magdalenas Valencianas, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Makan Siang: Chocolate Con Leche Extrafino, Patatas Fritas Lisas, Setas, Hamburguesa Pavopollo. Camilan/Lainnya: Donettes, Melocotones. lagi...
|
|
1505 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DevilDevil
|