Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2009
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 74,19g | Prot: 65,18g | Karb: 43,20g.
Makan Pagi: diet pepsi, string cheese, sharp cheddar. Makan Siang: oil and vinegar, baby romaine salad, parmesan cheese. Makan Malam: diet pepsi, Frankfurter or Hot Dog. Camilan/Lainnya: raw almonds, string cheese, FibRestore, water. lagi...
|
|
2633 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, wii - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Duduk - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 1 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ConstanceAnn
|