Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1554 kkal
|
Lemak: 65,57g | Prot: 61,95g | Karb: 187,68g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Pay de Calabaza, Nescafé Clásico, San Marcos Leche Light. Makan Siang: Peñaranda Chistorra, Real De Plata Carne al Pastor, Sopes, Frijoles Refritos, Queso Muenster, Real De Plata Carne al Pastor, Tortillas de Harina, McDonald's Papas Medianas, San Rafael Jamón de Pierna Real, Milanesa de Res, Bimbo Pan Blanco (24g), Queso Manchego. Makan Malam: Kellogg's Corn Pops, San Marcos Leche Light. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|