|
Спустя примерно 3-4 недели поддержки (не считала, честно) возвращаюсь к дефициту. Сегодня вес был такой, но смазан ли он чем-то - точно не знаю. Дальше выясним. Но уже можно праздновать прохождение половины пути!) Так что не упускаю возможность это зафиксировать)
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|