Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
682 kkal
|
Lemak: 31,98g | Prot: 32,25g | Karb: 73,42g.
Makan Pagi: Coqueiro Patê de Atum com Azeitonas Verdes, Limiar Pão Integral de Coco , Itambé Leite Desnatado em Pó , Cafezinho. Makan Siang: Itambé Leite em Pó Integral, 3 Corações Cappuccino. Camilan/Lainnya: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karenmap
|