|
32.0 (17:10) 💃40
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1244 kkal
|
Lemak: 39,98g | Prot: 47,25g | Karb: 131,17g.
Makan Pagi: 雅方 火腿丁混合蔬菜, 炒雞蛋（整個）. Makan Siang: 茶（加糖）, 炒麵, 珍煮丹 黑糖珍珠鮮奶, 連珍 芋泥球, 奶油車輪餅. Makan Malam: 豬肉香腸（煙熏）, 叉燒肉, 茶葉蛋, 益康泡菜 翡翠海帶絲. lagi...
|
|
171 kkal
|
Latihan:
健身環大冒險 - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ting_0116
|