Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1662 kkal
|
Lemak: 107,89g | Prot: 74,65g | Karb: 103,33g.
Makan Pagi: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Makan Siang: Eat Smart Avocado Ranch Vegetable Salad Kit. Makan Malam: Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Cucumber (Peeled), Dole Ultimate Caesar Salad Kit, Fresh Gourmet Butter & Garlic Premium Croutons, Wholly Avocado Avocado Minis, Cherry Tomatoes, Grilled Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haley flower
|