Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
3372 kkal
|
Lemak: 157,19g | Prot: 98,71g | Karb: 361,12g.
Makan Pagi: Гост Мёд Натуральный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Makan Siang: Белый Хлеб, Сало, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Makan Malam: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое), Салат Овощной с Маслом, Блины на Молоке, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: KDV Крокант с Миндалем, Бон Пари Леденцы , Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гост Мёд Натуральный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Перекресток Багет Мини с Чесночным Маслом, Laplandia Fish Форель Холодного Копчения , Фишка Сухарики Сметана и Лук, Kozel Пиво Темное, Яшкино Пряники, Милка Цельный Миндаль, Ягодный Пирог. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|