Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
914 kkal
|
Lemak: 31,52g | Prot: 86,77g | Karb: 69,00g.
Makan Pagi: 養樂多 LIGHT優酪乳. Makan Siang: 炒青菜, 炒紅蘿蔔, 豬里肌. Makan Malam: 鹽酥雞, 媽媽煮藝 香烤三角骨, 蒸南瓜, 養樂多 無加糖優酪乳. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|