Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
4613 kkal
|
Lemak: 226,92g | Prot: 93,43g | Karb: 538,08g.
Makan Pagi: Bregott Bregott Ekologisk, Gouda eller Edamer Ost, Gouda eller Edamer Ost, Tortilla, Arla Naturell Yoghurt. Makan Malam: Parrots Naturgodis , Santa Maria Kokosmjölk, Tortilla, Bregott Bregott Ekologisk. Camilan/Lainnya: Arla Naturell Yoghurt, Gelatelli Almond, Gelatelli Almond. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulrika_s69
|