Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1770 kkal
|
Lemak: 76,49g | Prot: 110,50g | Karb: 157,27g.
Makan Pagi: Тёма Биотворог с Абрикосом, Сырники Домашние, Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Комильфо Конфеты Фисташка, Донские Традиции Говядина по-Домашнему, Лаваш, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Батон, Николаевские Сыроварни Сыр Гауда, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Окей Слива Круглая Синяя. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sukasan
|