Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1453 kkal
|
Lemak: 77,54g | Prot: 111,73g | Karb: 69,71g.
Makan Pagi: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Coffee, Egg, Keiju Rypsiöljy, Jyväbroiler Broileripekoni. Makan Siang: Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, Coffee. Makan Malam: Epiim Kermajuusto, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Felix Ketsuppi, Vaasan Ruispalat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cowabunga93
|