Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1355 kkal
|
Lemak: 91,23g | Prot: 50,08g | Karb: 80,45g.
Makan Pagi: Jajecznica, Smalec. Makan Siang: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Makan Malam: Jajko Gotowane. lagi...
|
|
2184 kkal
|
Latihan:
chodzenie - 4 jam dan 50 menit, Istirahat - 11 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pysia12356
|