Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1257 kkal
|
Lemak: 48,87g | Prot: 144,58g | Karb: 54,15g.
Makan Pagi: Gut von Holstein Küsten-Tilsiter, Milram Frühlings Quark Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Bio Fruchtaufstrich Sauerkirsche, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Nadler Hering in Gelee, Salatgurke, Real Hausbäckerei Eiweiss Abendbrötchen. Makan Malam: Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Weiße Champignons (Gebraten). Camilan/Lainnya: Schulte Schinken Krakauer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan axis66
|