Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
1872 kkal
|
Lemak: 43,62g | Prot: 141,59g | Karb: 224,39g.
Makan Pagi: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Migros Patissier Kakaopulver, Proteine Whey, aha Magerquark, Prozis Choco Butter + Whey Protein White Choco Cookie, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Mela, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Terrasuisse Vollkornmehl, Oh! High Protein Milk, Alnatura Vollkorn Farfalle, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Grana Padano Grana Padano, Burro. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Patate Americane. Camilan/Lainnya: Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|