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Guten morgen ihr Lieben! Wie war das? Kleinvieh macht auch Mist?!? Gestern war ja nun auch wieder Sport auf der Tagesordnung, da habe ich ja meist den nächsten Tag mehr, also alles völlig ok ☺️😉 wünsche euch einen tollen Freitag!
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67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
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1124 kkal
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Lemak: 43,45g | Prot: 30,07g | Karb: 153,99g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Hello Fresh Belegtes Truthahnbrust-Sandwich , Dinkelbrötchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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