Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2020
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2020:
|
907 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 50,20g | Karb: 80,74g.
Makan Siang: Kirschtomaten, Ja! Delikatess Lachsschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Eiweißbrot. Makan Malam: Bofrost Rahmspinat, Bofrost Fischstäbchen. Camilan/Lainnya: DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|